新时代公益网安徽站讯：关注抑郁，共迎健康
本网讯：为了让更多的人了解抑郁症，呼吁同学们关注心理健康问题，关爱抑郁人群。黄山学院青年志愿者协会于2020年12月19日在黄山学院率水校区文渊楼1201教室举办“关注抑郁，共迎健康”的安全宣讲活动。旨在普及心理健康知识，促使同学们的心理健康发展。
下午两点，活动正式开始。由于志愿者前期准备工作的充分，同学们来到现场有序入座。首先，同学们在主持人的带领下观看了一个有关于抑郁症发展的视频，了解到最近几年抑郁症发展的情况。紧接着，六名同学上台展示了特意为这次活动准备的演示文稿，按照抽签顺序上台分享。其中，一位同学展示到：“常见的抑郁症的病因是遗传因素、生物化学因素、心理环境因素以及性格因素等。”六位同学的分享结束以后，同学们一起投票选择出优秀的讲解员。然后，同学们讨论了十分钟，每小组派出一位代表根据自己的所见所闻所感上台分享对于抑郁症的认识，还提供了一些缓解抑郁与焦虑的小妙招。同学们的积极性很高，活动氛围浓烈，同学们了还玩了一部分有关于缓解压力的小游戏。活动与下午四点圆满结束，得奖的同学与志愿者一起合照留念。
一位参与的同学说：“这次活动不仅让同学们放松了心情，缓解了内心的焦虑，也让我明白了抑郁症其实并不可怕，我们可以有效的预防与治疗。”
这次活动不仅丰富了同学们的课余生活，也让同学们缓解了内心压力，拓宽了对于抑郁症相关知识的了解，在现代化的生活中更多的关注心理健康问题。同时，让更多的人认识到志愿服务活动的广泛性，加入到志愿者队伍来，增强社会责任感。
通讯员：张婷婷、崔卅、寿雪武/编辑：恒心/责任编辑：郑东启
